SAÚDE É UMA CONQUISTA

Prezada Amiga

N

ós mulheres passamos a vida cuidando da saúde dos outros. Cuidamos dos filhos, quando são pequenos; dos maridos, pela vida afora; dos pais, quando envelhecem. Só não apreendemos ainda a cuidar da saúde de nós mesmas. Cheguei a esta conclusão sem analisar nenhum artigo técnico ou consultar estatísticas, mas pela simples observação da maneira de se comportar de mulheres de todas as idades, sobretudo no tempo em que presidi o Fundo Social de Solidariedade do governo Fleury.

Percebi, então, que as mulheres tratam da própria saúde com uma negligência que nunca se permitiram em relação aos filhos. Um exemplo claríssimo: preocupam-se todas elas, e com muita razão, aliás, em manter atualizada a vacinação dos seus filhos, mas esquecem-se, com freqüência assustadora, de renovar os seus próprios exames de Papanicolau. Não se trata de ignorância. Muitas conhecem perfeitamente a importância dos exames preventivos, mas vão deixando isso para mais tarde, porque não aprenderam a se preocupar com a própria saúde. Sabem que devem procurar o ginecologista, mas vão adiando, como se tratasse de um luxo. Muitas fazem a primeira consulta já no fim da gravidez. Muitas não se previnem contra as doenças sexualmente transmissíveis.

Os avanços da medicina tem sido imensos, é verdade. Mas quase todos se referem apenas à parte física. Na parte da saúde psicológica, que é igualmente importante para a vida, a mulher atravessa um dos períodos mais difíceis da sua história. Desde menina, ouve dizer que deve ser bonita e desejada, a televisão e as revistas apresentam-lhe a iniciação sexual como uma diversão inconseqüente. Mas se ocorre uma gravidez indesejada, percebe que ficou sozinha.

Quando nasce o primeiro filho, mesmo quando intensamente desejado, a responsabilidade e as preocupações se multiplicam. Entende-se que pelo fato de ser mulher deve saber tudo e tomar todas as decisões sobre os cuidados com a criança. Mesmo quando abalada pela violência do parto, não se admite um momento de depressão. A mãe é a alma da casa e deve fingir que tudo vai bem, mesmo quando sabe que muita coisa vai mal.

A aproximação da menopausa é outro momento extremamente delicado. A baixa das taxas hormonais é muitas vezes acompanhada por uma baixa auto-estima. Numa sociedade que impõe padrões rígidos de beleza e juventude, qualquer desvio da norma, o simples aparecimento das primeiras marcas do tempo pode desencadear até um absurdo sentimento de culpa.

Como mudar tudo isso? Muito pode ser feito pelas autoridades, claro. No governo Fleury, os serviços do Hospital Pérola Byington, em São Paulo, eram um centro de referência na saúde da mulher. Mas uma parte importantíssima cabe às próprias mulheres, que devem se reunir, se organizar, falar de seus próprios problemas e da melhor maneira de solucioná-los. Cuidemos dos outros, mas cuidemos também de nós mesmas. Saúde não é apenas uma graça de Deus, como se diz, mas também uma conquista.

Um abraço,

Ika Fleury

PERÍODOS DA VIDA DA MULHER

	Acontecimento	Riscos	Recomendações
INFÂNCIA	Órgãos femininos formados no corpo da menina recém-nascida	Doenças Infantis (Rubéola)	Vacinação Orientação Médica (Pediatra)
PUBERDADE	Transformações Físicas e Hormonais		Visita ao Ginecologista Educação Sexual AIDS/DST
ADOLES- CÊNCIA	Início da Menstruação Início das Relações Sexuais Gravidez	TPM AIDS/DST Aborto Anemia	Prevenção ao uso de drogas (fumo álcool, medicamentos, maconha, etc) Estudos Métodos Anti- Concepcionais (Pílula , Esterilização, etc) Pré-natal
ADULTA	Parto Pós-Parto Amamentação		Visita ao Médico Pós- Parto Orientação Médica
CLIMATÉRIO	Mudanças Hormonais	Diabetes Enfarto Câncer de Mama	Exames Laboratoriais Alimentação Adequada Exercícios, Tratamento Hormonal, Mamografia Ultrassom, Auto-Exame
	Menopausa (ultima menstruação)	Câncer de Útero Osteoporose (Enfraquecimento dos ossos) Reumatismo	Papanicolau Visita ao Geriatra, Oftalmologia, Dentista
VELHICE	Transformações e Adaptações para a nova fase	Catarata Câncer de pele Perda de dentes Problemas de gengiva	Orientações: Alimentícia, Médica Oftalmológica, Dentária
Em todas as fases da vida devemos ter: atividade física e mental; preocupação com a alimentação e higiene; buscar a orientação médica; tomar medicamentos com recomendação médica e procurar ser feliz. Sempre evitar fumar e beber álcool, pois prejudicam o organismo. Saúde não é apenas uma graça de Deus, como se diz, mas também uma conquista Um abraço, IKA FLEURY